秋季护肤避开五大补水误区做水美人-凯发体育app下载

秋季补水误区一：仅靠多喝水补充水分

身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。

事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌 肤中。

所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。

护肤tips：补水面霜和化妆水是最好的选择。

另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。

白开水中加入少许食盐，水分不那么容易流失了。

这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。

白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

秋季补水误区二：过度使用保湿喷雾保湿喷雾

虽然能够暂时补充肌肤所缺的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。

喷雾水分和皮肤进行交换的过程很短，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。

此外，喷雾中的某些未被吸收的物质，会在水分发挥后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

护肤tips：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后再用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

秋季护肤误区三：油性皮肤不需要补水

有些人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。

这个看法是错误的，因为油性皮肤也需要补水。

姐妹们知道为什么吗？不知道，请往下看。

油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不是表示皮肤含水量高。

而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

护肤tips：油性皮肤可以选用清爽的乳液或者柔肤水来补水控油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。

秋季补水误区四：补水和保湿同时进行

补水，是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。

而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

护肤tips：先补水后保湿，先用补水的化妆水和精华给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而仅仅锁住水分。